A propos

Je m'appelle Lara Quiroga et suis enseignante de Yoga (hatha, vinyasa) certifiée yoga alliance & certifiée en Ayurvéda (formée en Inde)

J'ai 34 ans et suis une grande passionnée de sport, de  bien-être & spiritualité.

Je suis maman de deux petits enfants.

​

Ancienne gymnaste artistique, j'ai eu l'opportunité de découvrir le yoga à l'âge de 17 ans. J'ai tout de suite ressenti les bienfaits du yoga sur mon corps et sur mon esprit.

C'est pour cela que j'ai décider de construire une pratique rigoureuse et suis devenue enseignante de yoga. Ma mission est d'aider toute personne qui souhaite optimiser son capital santé bien-être grâce au yoga.

​

Ma mère Françoise Barrios est médecin ayurvédique et nous avons co-créer un centre en Inde Ayuryoga Academy  afin d'accueillir toute personnes souhaitant faire une cure ayurvédique et/ou retraite de yoga.  J'ai eu l'opportunité de pratiquer et de me former sur les bases de la médecine Ayurvédique auprès de médecins Indien au Kérala. 

​

Actuellement basée à Genève, j'accompagne les femmes enceintes ainsi que les sportifs grâce au Yoga et à l'Ayurvéda pour un bien être optimal. 

​

​

​

​

​

​